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Recueil

Arpenter le chemin de ses blessures émotionnelles se révèle souvent chaotique par le regard porté dessus. Ce regard d’enfant meurtri qui a mémorisé l’impact dans son cœur. Un sac de cailloux  peu encombrant en apparence, mais dont le poids pèse si lourd des années après. Et pourquoi pèse-t-il si lourd à l’âge adulte ? Tout simplement, par ignorance des conséquences  engendrées au moment des faits et qui ont fermentées sournoisement.

C’est la raison pour laquelle aborder des aspects de soi peut sembler facile dans un premier temps parce qu’on ne connait pas l’ampleur des malaises. Si on prend l’exemple d’événements, relatés par divers membres d’une même famille, on constate qu’ils ne portent pas du tout la même couleur selon la personne qui les raconte. A l’écoute de ce qui est dit, des contestations émergent car chacun a vécu à sa manière telle ou telle situation. C’est ainsi que peuvent apparaître des conflits des années plus tard par des « relents » de l’enfance apparaissant lors d’événements sollicitants.

Il en est de même pour soi. Face à des épreuves, on se trouve en prise avec nous-même. L'intempestivité de certaines réactions peut nous surprendre. Ces comportements, non maîtrisés, reflètent des remontées émotionnelles résultant du passé. On ignore  leur véritable contenu. Celui-ci se dévoile au fur et à mesure des prises de conscience et par un travail intérieur approfondi.

Aussi, se côtoyer sans se faire de mal, c’est comme enfiler ses perles  émotives sur le meilleur fil qui soit, car chacune d’elles a laissé des traces dans l’être. De ce fait, les détecter demande humilité en ne portant pas de jugements hâtifs et négatifs, compassion en ouvrant son cœur sur la honte ressentie, discernement en replaçant les faits dans leur contexte, intelligence en remplaçant les mensonges par les vérités, amour face aux regards critiques sur soi-même.

Par conséquent, dès l’instant où l’Adulte embrasse ses enfants intérieurs plutôt que les fustiger, la Lumière de la compréhension réchauffe le cœur, permettant ainsi d’aborder des parties de soi sans se saborder.

Laurence Pellan


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L'auteur

Laurence Pellan est thérapeute psycho-comportementale et hypnopraticienne à Lamballe, elle partage dans ce blog, ses pensées, ses textes et ses inspirations.

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