UNIVERS des RESSOURCES
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Astuces bien-être

Astuces bien-être

Être à l’écoute de soi
Ecouter ses besoins s’avère essentiel et la plupart du temps, nous orientons nos pensées ailleurs afin d’enrayer les injonctions intérieures. Entendre cette petite voix, guid...

Astuces bien-être

« La joie et la paix sont indissociables car la véritable allégresse se ressent par un apaisement et cet état de quiétude amène inéluctablement la réjouissance en soi » 
Comment se situe la joie su...

Astuces bien-être

« Une vie consciente est une vie réussie. »
Vous est-il arrivé de vous poser les questions suivantes:
Quel temps ai-je vécu en conscience aujourd’hui ? Quels ont été les moments de la journée où j’...

Astuces bien-être

« Les chahuts intérieurs sont juste les manifestations du petit moi, l’égo, froissé dans ses valeurs erronées. Il est comme un pantin désarticulé essayant de marcher sur un fil distendu ».
L’être h...

Astuces bien-être

"Laisser fleurir toute sa créativité. aux couleurs printanières." 
Etre soi-même, c’est :                  
Oser dire tout haut ce qu’on pensait tout bas
Affirmer sa raison d’être
Avoir le courage ...

L'auteur

Laurence Pellan est thérapeute psycho-comportementale et hypnopraticienne à Lamballe, elle partage dans ce blog, ses pensées, ses textes et ses inspirations.

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